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Flylady

Rutinas de limpieza

Fly lady

Para mi, hablar de rutinas de limpieza y de flylady… es todo uno. Todavía recuerdo cuando empece con ella…  Todavía recuerdo su frase.

Tu casa no se convirtió en un caos en un día… bueno, mejor que os lo diga ella:

Your home did not get dirty in one day, and it will not get clean in a day, either. You have been living in clutter and CHAOS for many years; you are not going to get your home clean in a day. I do not want you to crash and burn. This is why I teach you to take BabySteps. If you try to do this all at once, you are going to be mad at me, because this will be like every other “get-organized” method you have tried. I want you to take your time. As you establish one habit, you will very easily be able to add another one to your routines. – FlyLady

Tu casa no se ensució en un día, y tampoco se limpiará en un día. Has estado viviendo en el desorden y CAOS durante muchos años; no vas a limpiar tu casa en un día. No quiero que te estrelles y te quemas. Por eso te enseño a dar pasitos de bebe. Si tratas de hacer todo esto a la vez, vas a enfadarte conmigo, porque esto se convertirá en cualquier otro método de “organización” que hayas intentado. Quiero que te tomes tu tiempo. A medida que establezca un hábito, podrá agregar otro a sus rutinas con mucha facilidad. – FlyLady

Pasitos de bebe

Las reglas para estos pasitos de bebe son:

  • Establece pequeñas rutinas y ve agregando más. Coge tres cosas para la mañana y tres para la tarde.
  • La constancia es la clave de esto. Recuerda que necesitas tiempo para establecer las rutinas. Esto no sucede de un día para otro. Tienen que convertirse en automáticos para que lleguen a cambiarte la vida.
  • Disfruta del proceso. Ve espacio. Lo importante es que estos pasitos se acaben convirtiendo en automáticos. Acalla las voces que quieren que vayas más deprisa. Una rutina cada vez. Aquí lo importante es la constancia.
  • Si un día fallas, no pasa nada. Empieza de nuevo. Enfócate en los resultados a largo plazo.

Sistema Flylady

El sistema que ella propone tiene varios puntos que una vez convertidos en hábitos te mantendrán las casa impoluta con un mínimo esfuerzo

Primer punto: Las zonas: divide tu casa en zonas y cada semana trabajas en una de las zonas a fondo. Así al final del mes tendrás todas la casa limpia a fondo. Todos los meses.

Segundo punto: En tu rutina matinal, de mediodía y nocturna añade pequeños plus de limpieza.  Estos son básicamente revisa el baño en la matinal, en la nocturna la cocina con la pila reluciente y cuida que las superficies atraelo-todo esten vacias.

El arte de las plantillas

Tercer punto: Prepara un plan semanal y hazlo por escrito. En este plan semanal, bloqueas el tiempo ocio, incluyes el día de compra, el lavado de coche, recados varios, financiación, planning de comidas, stock en la despensa…..lo que quieras, hasta donde quieras llegar.

El nivel de detalle de las plantillas depende solo de ti. Para que te hagas una idea, cuando yo empece solo tenía una plantilla, en la que solo incluía las rutinas de flylady para limpiar.

Ahora en esa plantilla tengo tambien las rutinas de los perros y de crecimiento personal. Mi cabeza no es un cuaderno.

Más plantillas que tengo.

  • Plantilla semanal/mensual. Contiene espacios para extraescolares, recados, compra, limpieza de coche y cuidado de plantas.
  • Plantillas de las compra y comida. Recetas. Lista de la compra. Comida de las perras. Y alimentación del kefir y la kombucha.

Yo las tengo en excell, y en Google Kept me resulta muy facil y sencillo cambiarlas y las visualizo en el movil.

La idea de las plantillas también es parte del sistema de flylady.

Actualmente, se ha puesto de moda el sistema de bullet journal.  Este método es una vuelta a lo analogico. Se realiza con un cuaderno y colores. Y tienes la explicación aqui.

Como cualquiera de los métodos de los que hemos estado hablando, es importante que lo adaptes a si ti. Ante todo, primero si te gusta.

Tiempo

No te agobies. Esto no es algo que se haga de un día para otro. Según el nivel de objetos que tengas en casa puedes tardar en solo destrastear 30/40 días. Empezar a meter rutinas otros 30 días…. los resultados son visibles desde el principio. En breve tendrás un método, propio y adaptado a tí que seguirás mejorando y adaptando a ti, a tus necesidades, toda tu vida.

A mayor grado de organización, más tiempo recuperas en tu día a día. Y claro tienes que recordar siempre y tenerlo muy claro de para qué haces esto.

Haces esto no para incrementar tu productividad, ni tu eficacia, ni para ser un supercrack. Haces esto para recuperar horas para ti, para disfrutarlas, solo, con tu familia y amigos, como quieras.


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