4 hábitos que incorporar a tu vida y 7 a los que renunciar para ser feliz

Como ser feliz

El día que decidí ser feliz

Una tarde mire al cielo y decidí que era feliz.

Llegamos mi hijo y yo, un día de una excursión, no recuerdo de donde, ni con quien. Pero  según bajamos del coche nos encontramos con el vecino: “¿Paseando?” Nos dijo, “Pues que suerte porque hace un día precioso”

“Sí, precioso”- le conteste,

Mire al cielo, azul, límpido después de la tormenta del día anterior y decidí que en ese momento era feliz. En esos momentos me  dije a mi misma:

“Yo quiero sentirme así todos los días.”

Y una voz interior me preguntó:  “¿Y que te lo impide?”

 ¿Qué hace que un día sea  precioso?

Eres tú, mismo el que decide si el día es precioso o no lo es.

Ser feliz es cuestión de actitud, esta dentro en tu corazón.  Es un estado emocional.

Pero el sistema  quiere que pienses que la felicidad esta en tener una pareja y éxito financiero.

Y del mismo modo que decides si un día es precioso o no, decides si eres feliz o no.  Lo que te convierte en el mayor enemigo de tu felicidad.

De la cuna a la tumba es un escuela.

Por eso todos los problemas son lecciones, y eres tu quien decide cual es la actitud con la que enfrentas los problemas.

Todos hemos pasado por momentos muy duros en esta vida. Momentos, como la perdida de un ser querido que nos rompen por la mitad. Momentos que necesitan un duelo. Pero, a pesar de eso, seguimos adelante. Seguimos luchando por nuestras vidas, y llega un momento en el que  no podemos seguir anclados en el pasado.  No podemos echarle la culpa a esos momentos de como enfrentamos los eventos actuales.

Los fantasmas del pasado pueden atenazarte en cualquier momento. Puedes sentirte victima, culpable, impotente, responsable, deprimido, frustrado, enfadado. O sentir ira o tristeza. Pero eso, es un momento o unas horas.

El resto del tiempo, la actitud que tengas ante la vida, es decisión tuya.

Puedes decidir ser feliz

Como llegas a decidir ser feliz, no importa. Lo que importa es que haces con ello.

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